ty tez mi grozisz?? a tak na serio- co tam chłopaki??Ja jade zaraz do babci płot rozbierać (patrzec jak kolesie bedą rozbierali i podawac, pomagac i pozamiatać)
EE tam jeszcze mi starcza tyle kg bo powracam do formy która i tak była cienka po roku nieobecności. Generalnie mniejszą uwagę przywiązuje do ciężaru i obwodów dla mnie ważne są mini założenia które sobie robię np po przerwie było to zjechanie w 2 mc 10 cm z pasa- zjechałem 13 czyli już prawie tyle co miałem przed przerwą a że obwody spały to [...]
Jak będę stary i brzydki to będę jeździł nad morze na jakieś wiochy z 5 domkami i mikro plażą a teraz póki mam zdrowie i energie to wolę jeździć tam gdzie coś się dzieje, gdzie jest full fajnych dyskotek i knajp, gdzie jest tłoczno i pełno dupeczek, gdzie idąc po tej zatłoczonej plaży co chwila wpadasz na jakieś miłe opalone jędrne ciałko topless [...]
[...] coś się zabieram to świetnie to robie pokłon będzie... nawet i kwiat, ale na twoim grobie. Chcesz mnie pakować w plastikowy worek? W sumie fajnie... szkoda, że od kiedy Cie tam wpi.erdo.liłem nie ma miejsca na mnie. Uciekał do swojego świata? Po tym wersie jesteś picka, Ty byś nie miał gdzie uciekać bo teraz Twój świat to fikcja. I to co mam do [...]
Mi teraz wpadlo troche kasy to sobie planuje spodenki SMMASHA kupic,szczeke zelowa i najwazniejsze czyli suspensor. Nad rashem jeszcze mysle. A co do Adama to nie wiem jak ta filia jego wogole wyglada,wazne ze tam gdzie trenuje ludzie odnosza sukcesy :-D
U mnie w klubie też sprzedają sprzęt, głównie Mastersa więc pewnie jak będę potrzebował to tam kupię. No piszczelówy to też mi się zdaje, że szmaciaki starczą na pierwsze parę miesięcy to dam za nie 30 i będzie. Niby ochrona lekko ch**owa ale chociaż się nogi przyzwyczają%-) Z rękawicami co innego - lepiej zamiast kupować za powiedzmy 80-90 jakieś [...]
[...] nie wiem ale czy Cie przyjmą to Zapisy glownie sa od wrzesnia. Pochodz po klubach zazwyczaj pierwszy trening jest darmowy. Wybierz to co najbardziej Ci sie spodoba i zacznij tam trenowac Prosze jeszcze o kilka dodatkowych informacji a mianowicie: - jakie bede potrzebowal ochraniacze, rekawice, stroj i ile funduszy na to bym musial przeznaczyc [...]
[...] wytepione, podejrzewam jednak ze mam te grzybice ukl. pokarmowego. Ktoś wie jakie są badania aby to wykryć i ile kosztują ? podkreśle jedna sprawe, dom mam porzadny jeste w nim czysto, matka co dzien cos tam sprzata bo ma juz swoje lata i nie pracuje, kazdy przestzrega w domu higieny, no moze zdarza sie ze cos zjem niemytego, jablko lub cos...
Co ciekawe nie wyglądają źle. Są już bez kości chrząstek. Byłem tam ok 12:00 i było z 20kg ale kupowałem dopiero jak wracałem czyli o 13:00 i już ostało mi się 220g...Przynajmniej będę miał na posiłek :)) O 15 jest dostawa kolejnych.
Lisu u mnie pykanie było objawem zespołu fałdu podrzepkowego, ostatnio nie pyka ale pobolewa mnie troszkę i to tez w górnej części kolana. Orto mi przełożyli z 17.07 na 29.07 cholera, no ale wyczekam. za tydzień wynik rezonansu to zobaczymy co tam się dzieje.
[...] nadal posłuch, jak coś powie to nie ma zmiłuj. Ludzie walczą wstydem, jak się kogoś ośmieszy to jest skazany na odrzucenie przez innych. Ze mną czasem nie wiedzą co mają zrobić i ja to widzę. Jak sobie sprawiłam psa i zaczęłam z nim chodzić na spacery to mieli ubaw po pachy, coś tam dogryzali... Pani miastowa z pieskiem na wieś się wybrała ;-)
jak mi się nie chce sprzątać %-) Bull, podtekstów się nie doszukuj, nic tam nie ma :-) Poran Ty przestań patrzeć na słodkości jak na owoc pożądany-zakazany. To tylko ciasto, tak samo jak cyc kurzy na talerzu to tylko cyc. Co Cię to wzrusza :-) są lepsze rzeczy do jedzenia (nie ujmując Twoim zdolnościom kulinarnych of course)
Przypomnialo mi sie jak ogladalam jakis babski program i tam byla babeczka ktora miala brzydkie poszarpane pazury u stop wiec kosmetyczka poradzila je wyrwac aby wyrosly nowe piekne pazurki %-) i co ?nie wyrosly juz nigdy %-)
[...] może prowadzić do skierowania myślenia na manowce. Tego typu pozycje obecnie są obecnie stosowane w taijiquan (tak zwanym tai chi), ale wiele wskazuje, że wprowadzono je tam dopiero w XX wieku, i odbyło się to pod wpływem yiquan. W stosunku do yiquan, w taijiquan rola ćwiczeń pozycyjnych jest dość ograniczona. W yiquan spełniają one [...]
[...] tego..OD NIEGO zalezy co zrobi ze swoim zdrowiem i zyciem i reszcie***** do tego...Czasem mysle ze ci ktorzy glosno krzycza na takim forum na przyklad bo co innego w realu tam moze i sie troszcza o znajomych sami by z checia przykuli dupe ale sie boja wiec uwarzaja sie za lepszych bo nie koksowali...bo badzmy szczerzy moze ktos wspomniec z [...]
[...] dostęp do jąder byczych jako, że znajomy ma hodowlę. Powiedzcie mi jak mam to brać? Połykać w całości surowe czy jajecznicę jakąś czy coś? i następny sezon się zaczyna : witam kiedys znalazłem artyluł w jakiejś gazecie kulturystycznej nie pamietam dokładnej jej nazwy bo było to ok 5 lat temu i był tam artykuł dotyczacy jakiś naturszczyków z [...]
nie czytałem ostatnich stron, może tekst ten już padł, ale co tam : "Ja ostatnio gdy cwiczylem klate z bicepsem u siebie w piwnicy (bloki) przyszedl sąsiad narąbany w trzy dupy i cos do mnie "********laj z tąd gnoju bo jak Ci za******le to zobaczysz" no to sie wystraszylem lekko bo on tez niezly byczek i zlapalem za gryf krotki a ze [...]
[...] tak ćwicze: Najpierw 50 pompek Potem 50 przysiadów Potem 50 brzuszków] Potem na hantlach po 5 kg każda 100 razy Potem wyciskam na ławce 30 razy sztangle po 20 kg I jeszcze tam takie ćwiczenia wymyślone przeze mnie z hantlami... I tyle, aha, od 2 lat biore HMB i kreatyne. ============================================= myślę że jestem w sam raz [...]